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中海金融每日新闻速报-2024年05月23日 专家：鱼油可能增加这些人的中风和心脏病风险；多伦多66%印度留学生居住条件差；安省地震！加拿大地震局确认
信息来自: 发布日期：2024/5/24 浏览次数：75
新闻摘要
● Costco买保健品小心！专家：鱼油可能增加这些人的中风和心脏病风险； ● 多伦多66%印度留学生居住条件差，但中国留学生比本地生还好； ● 安省地震！加拿大地震局确认，安省网友有震感。 新闻时事、吃喝玩乐、房产资讯、趣闻乐事，更多精彩，敬请关注【中海换汇】每日新闻速报！ 2024年05月23日 01 Costco买保健品小心！专家：鱼油可能增加这些人的中风和心脏病风险 鱼油是富含有益心脏健康的 Omega-3 脂肪酸的优质来源，每日补充鱼油是控制心血管疾病风险的一种常用方法。在加拿大，大约 20% 的 60 岁以上成年人经常使用这些产品，以支持心脏健康。 然而，一项新的研究发现，经常使用鱼油补充剂可能会增加而不是降低心血管健康状况良好的人首次中风和心房颤动的风险。 心房颤动，也称为 AFib 或 AF，是一种心律失常或心律不齐，人们通常将其描述为胸部扑动或重击。 “我可以看到这项研究的标题是《鱼油补充剂：是不是该扔掉它们了？》”丹佛国家健康中心（National Jewish Health in Denver）心血管预防和健康主任心脏病专家 Dr. Andrew Freeman 说道。 “我这么说是因为很少推荐使用非处方鱼油，也没有出现在专业医学协会的指南中，但大多数人都服用这种鱼油，”未参与这项研究的 Freeman 说道。 鱼油仅对患有心脏病的人有帮助 这项研究分析了英国生物库中 41.5 万名年龄在 40 至 69 岁之间的人的数据，英国生物库是一项针对英国人健康状况的纵向研究。其中近三分之一的人表示，他们定期服用鱼油补充剂，平均随访时间为 12 年。 根据周二（5 月 21 日）发表在《BMJ Medicine》杂志上的这项研究，对于没有心脏问题的人来说，经常服用鱼油补充剂会导致心房颤动的风险增加 13%，中风的风险增加 5%。 Freeman 表示，非处方鱼油缺乏纯度和稠度，以及鱼中潜在的污染物和重金属，例如汞。 “此外，过去 10 年的研究对非处方鱼油的评价并不乐观，”他补充道：“鱼油要么没有好处，要么在某些情况下可能有害，例如中风和心房颤动。所以这并不是什么新鲜事。” 事实上，这项新研究发现，在研究开始时患有心脏病的人，从心房颤动进展为心脏病发作的风险降低了 15%，从心力衰竭进展为死亡的风险降低了 9%。他们经常使用鱼油。 Freeman 表示，相反，鱼油的处方版本，如 Vascepa 和 Lovaza，被用来对抗有心血管疾病风险的人的高甘油三酯（一种血脂）等危险因素。 “但即使是处方强度高、纯度高的鱼油，也存在心房颤动和有时中风的风险，医生对此持谨慎态度，”Freeman 说道。 “总的来说，我想说，人们只是去商店买一桶鱼油丸来保持健康的日子应该结束了，但鱼油可能对已经生病的人仍然有作用。” 尝试使用 omega-3 的食物来源 佛罗里达州博卡拉顿神经退行性疾病研究所的研究主任、阿尔茨海默病预防神经学家 Dr. Richard Isaacson 表示，说到鱼油，“问题在于细节”。他没有参与这项研究。 “首先，我们建议检测 omega-3 脂肪酸水平，你可以在网上购买手指刺破测试，这种测试很准确，然后你应该继续检测。如果你不需要，就不要服用鱼油，”他说。 Isaacson 建议尝试从食物中获取 omega-3 脂肪酸，并表示沙丁鱼和野生鲑鱼是最好的来源，因为它们富含这些健康的不饱和脂肪，而汞含量较低。他说，农场饲养的鲑鱼不是最佳选择，因为饲养鲑鱼的水中存在杂质。 他说，湖鳟鱼、鲭鱼、鲱鱼和长鳍金枪鱼也是很好的来源。然而，由于金枪鱼等大型鱼类的汞含量较高，他建议每周食用长鳍金枪鱼两次。 藻类和海藻也是不错的非鱼类 omega-3 来源。奇亚籽、毛豆（大豆）、亚麻籽、大麻籽和核桃也是富含 omega-3 的植物性食物。但这些脂肪酸的形式与鱼类不同。研究发现，植物性 omega-3 可能更难代谢，因为 omega-6 是另一种主要存在于植物油中的不饱和脂肪。 如果需要补充 专家表示，处方 omega-3 脂肪酸比非处方产品更胜一筹，因为它们纯度高、品质好。但处方补充剂可能价格昂贵。 对于决定购买非处方 omega-3 脂肪酸的人，Isaacson 为他的患者提供了以下建议： 首先，鱼油的新鲜度是关键，他说，并补充说：“从 Amazon 或 Costco 等网上或零售超市购买并不是最好的主意。” “我们建议仅从少数信誉良好的公司及其特定网站购买它，”Isaacson 说道：“存放在即将过期的高温仓库中的鱼油与最近生产出来、从公司直接发送并保存在家庭冰箱中的鱼油之间的质量差异是天壤之别。” 美国食品和药物管理局不会监控补充剂行业，以确保每种维生素或矿物质确实含有标签上所说的成分，联邦机构也不会测试这些成分是否受到细菌、重金属、杀虫剂、塑料的污染。残留物和其他杂质。 然而，有些公司已经通过测试各种补充剂甚至某些药品来发挥这一作用，因此在购买之前请先查看补充剂上的标签。专家表示，非营利组织美国药典 (USP) 制定了最广泛接受的补充剂标准，但 ConsumerLab.com 和 NSF International 也进行第三方测试。 新闻来源： https://www.ctvnews.ca/health/fish-oil-supplements-may-raise-risk-of-stroke-heart-issues-study-suggests-1.6895997 文章来源：人在温哥华，超级生活 如涉及侵权请联系我们删除 02 多伦多66%印度留学生居住条件差，但中国留学生比本地生还好 根据加拿大统计局今5月22日发布的一份报告显示，2021 年，留学生住在不合适住房的可能性比加拿大出生的本地学生更大。其中在多伦多，66%的印度留学生居住条件都很差，而中国留学生的这个比例很低，比加拿大出生的本地生还要低。 加拿大统计局周三公布了一份研究报告，研究了 2021 年人口普查长表问卷中统计的国际留学生居住在不合适住房中的普遍性，并与加拿大出生的本地学生进行了比较。 结果表明，国际留学生比加拿大出生的学生更有可能住在不合适的住房中，然而，不同市镇的留学生居住在不合适住房中的比例差异很大。 统计局表示，在留学生人数最多的加拿大前十个城市中，有 25% 至 63% 的留学生住在不合适的住房（unsuitable housing）中。 相比之下，18 至 24 岁的加拿大出生学生住在不合适的住房中的比例要低 13 至 45 个百分点。 合适住房的要求之一是，如果不是夫妻，成年人应该有自己的卧室。 这项研究基于最新的人口普查数据，发现原籍国是造成国际留学生住房合适率在各个城市之间差异的主要原因。 值得注意的是，印度留学生比来自其他国家的学生更有可能住在不合适的住房中。 在安大略省宾顿市和卑诗素里市，这两个城市是印度学生比例最大的城市，超过 60% 的留学生住在不合适的住房中。 与此同时，在多伦多宾顿市，只有 20.8% 的加拿大出生学生住在不合适的住房中；温哥华素里的这个比例更低，只有 16.6% 的加拿大出生学生住在不合适的住房中。 多伦多留学生有44,670人，留学生居住在不合适住房的比例有37.2%，本地生比例为24.3%。 在多伦多，来自印度的留学生比例26.9%，中国留学生比例为22.9%，人数差不多，但住房条件就天渊之别了。 根据统计局数据，在多伦多，66.1%印度留学生居住在不合适的住房，而中国留学生的比例只有16.1%，比加拿大本地生的24.3%比例还要低。 在温哥华，印度留学生和中国留学生的比例同样是14%，但53.3%印度留学生的居住条件差，中国留学生的这个比例只是15%。 蒙特利尔，77%印度留学生都住不好，中国留学生住不好的比例为19.5%。 自收集数据以来，加拿大留学生的数量只增不减。 2023 年，加拿大的国际留学生人数超过 100 万，比上一年增加了 29%。 加拿大留学生人数的急剧增加引发了人们对住房市场额外压力以及学生自身面临的负担能力挑战的担忧。 在面临严格的审查后，联邦政府今年早些时候宣布将对学习签证实施为期两年的配额上限，以限制留学生不断涌入的人数。 文章来源：https://www.cp24.com/news/indian-international-students-most-likely-to-live-in-unsuitable-housing-statcan-says-1.6896614 文章来源：加国创业生活 如涉及侵权请联系我们删除 03 安省地震！加拿大地震局确认，安省网友有震感 安大略北部最大城市的居民在周三早上可能感觉到了一点震动，现在被加拿大地震局确认为3.1级的“地震事件”——据称是一家当地矿山作业所致。 这场轻微的震动发生在5月22日早上9点过后，遍及大萨德伯里地区，引发当地民众在社交媒体上分享轻微地震的报告。 加拿大地震局告诉当地记者，这次地震事件据信与Vale公司的加尔森矿山的采矿活动有关。 这与该矿山运营商向CTV新闻分享的一份声明不谋而合，该声明确认在其加尔森矿场的5300东部采矿水平以下发生了地震事件（参考地下的英尺深度），称“地下深层矿山中的地震活动增加期”是“常见的”。 这并不是Vale的加尔森矿山第一次成为该地区地震的源头，这是专家们警告过的。 一篇2020年CBC文章报道了该矿山发生重复地震的情况，将该地区的地震活动归因于在加尔森矿场深处进行的爆破活动。 当时，Vale公司的官员解释说，一种称为“冠状爆破”的地下爆破采矿方法是这些震动的原因，称这些人工活动诱发的地震事件每年可能发生几次。 地表以下岩石中的自然压力和应力就像是卷起的弹簧——如果以错误的角度或位置切入它们，所有储存的能量都可能剧烈释放，引发地震。 这次地震恰好发生在另一次震动发生在安大略东部的一周后。 上周三，在12:20 p.m.之后，地震发生在安大略省哈克斯伯里下面九公里的深处，哈克斯伯里位于魁北克省对面的渥太华河畔。 新闻来源：https://www.blogto.com/city/2024/05/ontario-earthquake-officials-blame-mine/ 文章来源：加国无忧 如涉及侵权请联系我们删除 想要咨询更多关于换汇，投资，私人银行等信息，欢迎联系我们。 中国免费直播号：950-405-98572 |
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